Trainingsplan-Öffnungszeiten

Weiter unten findet ihr unseren Trainingsplan zum anklicken oder auch zum Download. Die Öffnungszeiten entsprechen den Trainingszeiten. Bitte seid immer ca. 15 Minuten vor Trainingsbeginn anwesend. Dann könnt ihr euch noch gemütlich umziehen und die Hände bandagieren etc.

Wenn ihr einfach mal zusehen wollt, ist das jederzeit möglich. Probetraining ebenso. Bitte seid auch in diesen Fällen immer 15 Minuten vor Trainingsbeginn anwesend, dann lassen sich auch die ersten Fragen persönlich klären. 

 

 

Wochenplan Shigaisen
Shigaisen-Trainingsplan-Stand-05.2017.pd[...]
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